Пазухами носа (синусами) называются расположенные вокруг носа наполненные воздухом полости, которые соединяются с носовыми ходами. Изнутри пазухи выстланы тонкой слизистой оболочкой, главная функция которой – поддерживать влажность в носовых ходах. Кроме того, пазухи служат для усиления голоса.
Пазухи носа иногда «засоряются» и воспаляются. Причиной тому могут быть аллергия, простуда, бактериальная инфекция, курение. Как правило, это состояние связано с избытком капхи вследствие употребления холодных напитков, молочных продуктов и так далее.
При заболеваниях пазух могут быть различные осложнения, от гайморитов, храпа и затрудненного дыхания до неприятного запаха изо рта, инфекций уха, одышки или эпизодов остановки дыхания во сне (сонное апноэ). В тяжелых случаях инфекции пазух носа могут привести к инфекции мозга, менингиту или остеомиелиту.
Средство из трав. Когда в пазухах носа возникают застойные явления и они «засоряются», их необходимо прочистить. Это можно сделать, принимая 2-3 раза в день смесь свежего имбирного сока (или тертого свежего имбиря) с 1 ч. л. меда.
Можно приготовить такое эффективное и безопасное средство от застоя в носоглотке:
Принимайте по 1/4 ч. л. этой смеси 2-3 раза в день с теплой водой после еды.
Натуральные антибиотики. Для предотвращения вторичной инфекции используйте травы, обладающие антибактериальным действием. Приготовьте смесь следующих трав в равных количествах:
Расфасуйте смесь в капсулы и принимайте по 2 капсулы 2 раза в день.
Капли и промывание для носа.
Приготовьте солевой раствор умеренной концентрации (1/2 ч. л. соли на полчашки чуть теплой воды) и закапайте по 5 капель раствора в каждую ноздрю либо налейте немного жидкости на ладонь и втяните ее носом. Повторяйте эту процедуру по мере необходимости – по нескольку раз в день.
А вот более мощное средство, которое используют при сильно забитых пазухах носа, вызывающих боль. Оно может вам не понравиться, но это очень действенное средство. Выжмите немного свежего чесночного сока. Закапайте пипеткой по 1-3 капли в каждую ноздрю. Наклоните голову назад, чтобы сок проник глубже, а потом сядьте прямо и высморкайтесь. Вас удивит, насколько очистится ваш нос. Такую процедуру лучше проделывать 1 раз в день, но при сильном гайморите ее можно делать до трех раз в день – утром, в середине дня и вечером.
Головная боль при синусите. Попробуйте накладывать пасту, приготовленную из 1/2 ч. л. корицы с водой.
Методы профилактики. Если у вас склонность к заболеваниям носоглотки, прислушайтесь к ниже перечисленным рекомендациям и в будущем это поможет вам избежать проблем.
Автор: Васант Лад
Источник: книга «Домашние средства Аюрведы»
