Все последствия чрезмерного потребления алкоголя: головная боль, тупость, неспособность сосредоточиться, тошнота, головокружение и т.п. – это симптомы избытка питты. Неумеренное пьянство отравляет желудок и печень, раздражает питту и в конечном итоге серьезно нарушает здоровье.
Здесь представлены рекомендации, которые помогут справиться с состоянием, возникшим в результате чрезмерного употребления алкоголя.
- Выпейте стакан воды, добавив в него около 1 ч. л. лаймового (или лимонного) сока, 1/2 ч. л. сахара, щепотку соли и, перед тем как пить, 1/2 ч. л. питьевой соды. Это снимет возбуждение питты, и вы почувствуете себя гораздо лучше.
- Стакан свежего апельсинового сока с добавлением 1 ч. л. лаймового сока и щепотки размолотого в порошок кумина поможет как при алкогольном, так и при наркотическом похмелье.
- При отупении, вялости, жжении в желудке, головной боли выпейте чашку охлажденного ласси. Смешайте в миксере 1 ст. л. свежего йогурта, чашку воды и щепотку размолотого в порошок кумина. Питье ласси 3-4 раза в день снимет тошноту и успокоит жжение в желудке.
- Кроме того, можно 2-3 раза в день принимать такой травяной состав: шатавари – 5 частей; шанка басма – 1/8 части; кама дудха – 1/8 части; джатамамси – 3 части. Насыпьте 1/2 ч. л. смеси на язык и запейте теплой водой.
- В большинстве случаев при похмелье хорошо выпить кокосовой воды (жидкость внутри свежего кокоса).
- Неплохо делать насью из масла брингарадж или брами-гхи.
- Эффективное противоядие при отравлении алкоголем – тикта (смесь особых горьких трав). Принимая ее по 1/2 ч. л. 3 раза в течение дня (запивая теплой водой), вы почувствуете себя значительно лучше. Если тикты нет, используйте вместо нее алоэ, мирру или сударшан.
Автор: Васант Лад
Источник: книга «Домашние средства Аюрведы»
