[Аюрведа] Улучшение зрения: 11 рекомендаций

Глаза, будучи органом восприятия, связаны с питтой (огнем). Люди с питта-конституцией обычно особенно чувствительны к свету и предпочитают носить солнечные очки. У них чаще, чем у представителей других типов, нарушается зрение и возникает необходимость в ношении очков для его коррекции. Большинство воспалительных заболеваний глаз, в частности конъюнктивит, представляет собой нарушения питты и лечится подобно инфекционным заболеваниям.

С возрастом зрение и другие аспекты чувственного восприятия ухудшаются. К постепенной утрате этих функций приводит повышенный уровень ваты (воздуха). Зрение может ухудшаться также вследствие некоторых тяжелых заболеваний, особенно болезней печени.

11 рекомендаций по улучшению зрения

Для улучшения зрения полезно смотреть на пламя светильника, наполненного гхи (в небольшой сосуд с гхи вставляют фитиль из хлопка или другого материала). Удерживать взгляд на пламени следует в течение 20 минут и делать это ежедневно. Этот метод полезен для лечения светобоязни, а также связанных с этим головных болей.
Гхи — наиболее ценный продукт для глаз, который, если принимается по 1-2 ч. л. 2 раза в день, может способствовать улучшению зрения. Чем старее гхи, тем более выражены эти свойства. Специальный лечебный препарат для глаз — гхи с трипхалой, полезен как при инфекциях, так и в качестве общего тоника.
Состав трипхала можно использовать и для промывания глаз. При воспалительных состояниях холодный настой трипхала закапывают в глаза пипеткой.
При болезненности, раздражении или воспалении глаз таким же образом можно применять ромашку, хризантему и цветки розы.
Можно смазывать веки гхи или соком алоэ.
Хорошо успокаивает глаза кашица из размолотого маша.
Нельзя допускать попадания в глаза эфирных масел и пряных трав.
Хороший тонизирующий продукт, способствующий улучшению зрения, — травяной джем чьяванпраш, основной компонент которого — амалаки — оказывает питательное действие на глаза.
Улучшению зрения способствуют и многие другие препараты, снижающие питту. Названия широко применяемых порошков сударшан и махасударшан в буквальном переводе означают «состав для хорошего зрения» и «чудесный состав для хорошего зрения». Эти препараты содержат в основном горькие травы, которые способствуют охлаждению и очищению глаз.
Очищение глаз происходит и во время слезотечения, вызвать которое можно, если нанести на веки немного лукового сока. Слезотечение и плач способствуют очищению нервов, печени и крови. Это естественный способ выведения токсинов. Подавление эмоций и сдерживание слез могут привести к накоплению токсинов на тонком плане организма.
Для лечения глаз существенное значение имеют драгоценные камни. Правый глаз соотносится с Солнцем, а левый — с Луной.
- Жемчуг в оправе из серебра полезен при сухости и воспалении глаз, а также при светобоязни — состояниях, связанных с ватой и питтой.
- Рубин в оправе из золота помогает при снижении остроты зрения, помутнении в глазах и застойных явлениях в них — состояниях капхи и ваты. При отсутствии названных камней можно использовать лунный камень и гранат.
- Цветовое восприятие улучшают алмаз и другие камни Венеры.