Разрушение иллюзии
Механизм для принятия любого решения на духовном уровне: дайте выразить себя своему внутреннему разуму. Способ прост донельзя. Вы перестаете препятствовать тому, что хочет сделать ваше высшее сознание. Для того чтобы эта стратегия начала действовать, требуется изменение точки зрения, потому что все привыкли реагировать на ту или иную ситуацию шаблонно.
Те, кто привык командовать, пытаются контролировать ситуацию. Любители посоревноваться пытаются выиграть во что бы то ни стало. Те, кто не выдерживает конфликтов, отступают и надеются, что все рассосется само собой. На первый взгляд может показаться, что этот последний выбор – как раз тот, который я проповедую. Предполагается, что вы стоите в стороне и позволяете сознанию делать то, что оно хочет, все равно как наблюдать за тем, как прорастает политое вами семя, так?
В некотором смысле да. Но есть большая разница. Вы не можете оставаться в стороне от сознания. Вы должны не мешать ему искать решение, а принимать в этом процессе активное участие. Иного выбора нет, потому что даже самый пассивный и отстраненный человек сделал выбор в пользу именно такого поведения; его участие заключается в ничегонеделании. Я не рекомендую занимать пассивную позицию. Нужно сделать очень многое, если вы хотите получить решение, которое придет с глубинного уровня сознания.
Как пробудить глубинное сознание?
- Выявите и проанализируйте свои скрытые внутренние установки и убеждения.
- Избавьтесь от препятствий, которые вы обнаружите.
- Прекратите сопротивляться.
- Объективно смотрите на ситуацию.
- Возьмите на себя ответственность за ваши собственные чувства.
- Не обвиняйте в своих бедах других.
- Попросите, чтобы ответ на ваш вопрос мог прийти из любого источника.
- Верьте, что решение уже существует и оно только ждет возможности обнаружить себя.
- Станьте частью открытия. Будьте пытливы. Следуйте догадкам и интуиции.
- Будьте готовы к быстрым и внезапным переменам. Быстрые изменения – часть процесса открытия.
- Признайте, что каждый живет в своей собственной реальности. Познайте реальность других людей.
Считайте каждый новый день новым миром, потому что так оно и есть.
Если вы не будете следовать этим шагам, возможность найти новые ответы будет весьма ограниченной, потому что в этом случае вы укрепляете свою иллюзию реальности, вместо того чтобы ее разрушать. Для поддержания иллюзии требуются силы; нужно постоянно следить за защитой границ своей иллюзорной «территории»; ваше сознание подвергает цензуре все сообщения, поступающие в него, отбрасывая те, что вам не нравятся, и усваивая соответствующие вашим понятиям о приемлемом. Короче говоря, иллюзия реальности – это конструкция, предназначенная для создания проблем, а не решений.
Если этот список кажется слишком устрашающим, позволю себе поделиться простым способом, удобным для меня. В любой данной ситуации я не предпринимаю никаких действий, пока не проанализирую собственные импульсивные ответные реакции. Выбор невелик и обычно сводится всего к 2-м основным вариантам.
| действие | вариант 1 | вариант 2 |
|---|---|---|
| Мои обычные эмоциональные реакции на негативную ситуацию: | Я сержусь | Я беспокоюсь, волнуюсь |
| Когда призывают к действию, я обычно: | Веду других | Следую за другими |
| Если другой человек делает что-то, что мне не нравится, я обычно: | Протестую | Ухожу |
| В ситуации крупной проблемы я предпочитаю: | Быть частью группы | Действовать в одиночку |
Если бы я посмотрел на себя со стороны, мой стиль поведения в целом можно было бы назвать:
- Зависимый. Я позволяю другим принимать важные решения. Я люблю нравиться. Я откладываю принятие жестких решений. Я часто не показываю своих чувств и не делаю того, что мне хочется.
- Контролирующий. Для меня очень важны детали. Я придерживаюсь определенных норм поведения и ожидаю от других, что они будут им соответствовать. Меня называют взыскательным человеком. Мне легко командовать другими. Я нахожу оправдание своим неверным решениям, но другим этого не прощаю.
- Любитель посоревноваться. Я всегда знаю, кто побеждает и кто проигрывает. Я иду на все, чтобы быть первым. Себя я вижу лидером, а остальных – моими последователями. Мне нравится выступать на публике, и мне часто кажется, что я должен это делать. Мне легко переступить через других людей, но я также жажду одобрения других.
В любой ситуации я учитываю свои рефлекторные реакции, поэтому секунду пережидаю, чтобы не начать реагировать автоматически. Отстраняясь от ситуации, я ищу и прошу более гибкой реакции от себя или от окружающих. Это не значит поступить неправильно. Это значит позволить расширенному сознанию проявить себя. В противном случае единственным доступным для меня выбором будут те же самые непосредственные реакции: злиться или беспокоиться, вести за собой или идти за другими, победить или проиграть.
«Жизнь постоянно обновляется. На новое нельзя реагировать по-старому. Если жизнь изменилась, вы должны изменить свои реакции на нее».
Автор: Дипак Чопра
Источник: книга «Исцеляющая сила разума: духовный путь к решению самых важных жизненных проблем»
