Никто не станет отрицать, что в жизни бывают проблемы, но взгляните глубже и задайте себе вопрос: почему? Почему жизнь так трудна? Независимо от того, какие преимущества вы имеете при рождении: деньги, ум, привлекательная внешность, прекрасный характер или полезные связи в обществе – все они ни вместе, ни по отдельности не являются гарантией благополучного существования. Жизнь все равно заставляет сталкиваться с большими трудностями, зачастую влекущими за собой невыразимые страдания и требующими огромного напряжения сил для их преодоления. Потерпите ли вы в своей борьбе неудачу или добьетесь успеха, зависит от вашего отношения к этим трудностям. Существует ли причина такого положения вещей, или жизнь – это просто цепь случайных событий, с которыми мы почти не способны справиться, потому что они то и дело выбивают нас из колеи?
Духовность начинается с определенного ответа на этот вопрос. Он гласит, что жизнь – это не череда случайностей. Жизнь каждого существа имеет свой сценарий и свое предназначение. Причина возникновения проблем проста: они должны помочь вам осознать свои внутренние цели, свое предназначение.
Если возникновение проблем можно объяснить с духовной точки зрения, значит, должно быть и духовное решение каждой проблемы – и оно есть. Ответ не лежит на уровне проблемы, хотя большинство людей сосредоточивает все свои силы именно на этом уровне. Но духовное решение находится за его пределами. Когда вы отвлекаетесь от процесса борьбы, одновременно происходят 2 вещи: ваше сознание расширяется, и начинают появляться новые пути решения проблемы. Когда сознание расширяется, события, которые кажутся случайными, перестают быть таковыми. Через вас пытается реализоваться большая цель. Когда вы узнаете эту цель – а она своя для каждого человека,- вы словно превращаетесь в архитектора, которому вручили проект. Вместо того чтобы укладывать кирпичи и прилаживать трубы наугад, архитектор может теперь действовать уверенно, зная, как должно выглядеть готовое здание и как его построить.
Первый шаг в этом процессе – понять, на каком уровне сознания вы сейчас действуете. Существует 3 уровня осознания любой проблемы – касается ли она личных отношений, работы, личностных изменений или кризиса, требующего немедленных действий. Узнайте их, и вы сделаете огромный шаг к правильному решению.
3 уровня осознания любой проблемы
Уровень 1. Ограниченное сознание
Уровень 2. Расширенное сознание
Уровень 3. Чистое сознание
Уровень 1. Ограниченное сознание
Это уровень самой проблемы, и поэтому он тут же захватывает ваше внимание. Что-то пошло не так, как надо. Ожидания не оправдываются. Ситуация зашла в тупик. Вы оказываетесь перед препятствиями, которые никак не хотят убраться с вашей дороги. Вы прилагаете все больше усилий, но ситуация все же не улучшается. При исследовании уровня проблемы, как правило, обнаруживаются следующие элементы:
- Реализации ваших желаний мешают. При их осуществлении вы сталкиваетесь с сопротивлением.
- Вы чувствуете, что каждый шаг вперед дается вам с боем.
- Вы продолжаете предпринимать действия, которые и раньше никогда не срабатывали.
- Вас гложут беспокойство и страх потерпеть неудачу.
- У вас в голове царит сумбур. Вы не можете четко мыслить и переживаете внутренний конфликт.
Когда вас охватывает разочарование, ваши силы иссякают. Вы чувствуете себя все более опустошенным.
Проверить, застряли ли вы на уровне ограниченного сознания, можно очень просто: чем упорнее вы стараетесь освободиться от проблемы, тем больше вы в ней увязаете.
Уровень 2. Расширенное сознание
Это уровень, где начинают появляться решения. Ваше видение простирается за пределы конфликта, и его суть становится для вас все яснее. Большинству людей трудно сразу перейти на этот уровень сознания, потому что их первая реакция на проблему состоит в том, что сознание замыкается только на ней. Срабатывает защитная реакция, человек боится и осторожничает. Но если вы сумеете расширить свое сознание, то с вами начнут происходить события такого рода:
- Потребность в борьбе начинает уменьшаться.
- Вы начинаете уделять гораздо меньше внимания проблеме.
- Все больше людей помогают вам советами и информацией.
- Вы с большей уверенностью принимаете решения.
- Вы реально смотрите на вещи, и страх начинает вас отпускать.
Более четко представляя себе ситуацию, вы больше не впадаете в панику и не ощущаете былой растерянности. Противостояние ощущается уже не так остро.
Вы можете сказать, что достигли этого уровня сознания, если больше не чувствуете себя привязанным к проблеме: процесс пошел. Когда ваше сознание расширяется, на помощь приходят невидимые силы, и ваши желания начинают реализовываться.
Уровень 3. Чистое сознание
Это уровень, где никаких проблем не существует вообще. Каждый вызов судьбы является возможностью проявить свой творческий потенциал. Вы чувствуете себя на одном уровне с силами природы. Это достигается благодаря тому, что сознание может расширяться безгранично. Вы можете подумать, что для достижения уровня чистого сознания потребуется пройти большой путь духовного развития, но на самом деле это вовсе не так. В каждый момент жизни чистое сознание находится в контакте с вами, посылая творческие импульсы. Единственное, что имеет значение,- это степень вашей способности воспринять посылаемые вам решения. Когда вы будете полностью открыты, то в вашей жизни будут происходить события такого рода:
- Полное отсутствие борьбы.
- Желания исполняются сами собой.
Затем с вами произойдет лучшее, что только может произойти. Вы начнете приносить благо себе и своему окружению.
- Внешний мир отражает происходящее в вашем внутреннем мире.
- Вы чувствуете себя в полной безопасности. Ваш дом – это вся Вселенная.
- Вы относитесь к себе и окружающему миру с состраданием и пониманием.
Полностью утвердиться в чистом сознании – значит достичь просветления, состояния единения со всем сущим. В конечном счете каждая жизнь движется в этом направлении. Даже не достигнув этой окончательной цели, вы можете сказать, что находитесь в контакте с чистым сознанием, если чувствуете себя действительно самим собой, свободно и спокойно.
Каждый из этих уровней несет с собой свой вид жизненного опыта и переживаний. Это можно легко увидеть на примере резкого контраста или внезапной перемены. Любовь с первого взгляда мгновенно переводит человека из состояния скованного сознания в состояние расширенного сознания. Вы не просто общаетесь с другим человеком – он вдруг становится для вас необычайно привлекательным и даже совершенным.
Если речь идет о творческой работе, то человека посещают озарения. Вместо безуспешной борьбы с воображением, которое никак не желает выдавать ответ, внезапно само собой появляется новое и свежее решение. Такие прозрения случаются с людьми довольно часто. Они могут быть судьбоносными – например, в состоянии так называемого пикового переживания, когда реальность озаряется светом и открытие предстает в сознании человека в готовом виде. Но люди не понимают, что состояние расширенного сознания должно быть нормальным состоянием, а не моментальной вспышкой. Достижение постоянного состояния расширенного сознания – это важнейшая часть духовной жизни.
Послушав людей, рассказывающих о своих проблемах, препятствиях, неудачах и разочарованиях – о жизни, томящейся в тюрьме ограниченного сознания, – приходишь к неизбежному выводу, что достижение нового видения имеет огромное значение. Человеку бывает слишком легко утонуть в деталях. Трудности, сопряженные с каждой жизненной проблемой, захлестывают полностью. Независимо от того, насколько остро вы переживаете свою ситуацию со всеми ее неповторимыми особенностями и трудностями, оглядевшись вокруг, вы увидите других людей, точно так же, как и вы, погруженных в свои ситуации и свои проблемы. Уберите детали, и перед вами предстанет общая причина страдания: неразвитость сознания. Я не имею в виду свойственные от природы личностные характеристики. Я хочу сказать, что, если человеку не показать, как расширить свое сознание, у него не останется никакого выбора, кроме как сидеть в тисках ограниченного сознания.
Тело вздрагивает от физической боли
У разума тоже есть подобный рефлекс, и он отстраняется и сжимается, сталкиваясь с душевной болью. Здесь снова уместным будет пример того, как ощущается это отстранение. Представьте себя в любой из следующих ситуаций:
- Вы – молодая мать, которая пришла вместе с ребенком на детскую площадку. Вы на минуту остановились поговорить с другой матерью, а обернувшись, не видите своего ребенка.
- На работе вы сидите за своим компьютером, и вдруг кто-то, словно между прочим, говорит, что вскоре начнутся увольнения, а вас хочет видеть босс.
- Вы открываете свой почтовый ящик и находите письмо от Федеральной налоговой службы.
- Вы за рулем автомобиля приближаетесь к перекрестку, когда вас внезапно обгоняет автомобиль, ехавший сзади вас, и проезжает на красный свет.
- Вы входите в ресторан и видите в зале вашу «вторую половину», сидящую за столиком в компании привлекательного человека противоположного пола. Они наклонились друг к другу и тихо о чем-то разговаривают.
Не требуется большого воображения, чтобы представить изменения в сознании, вызываемые подобными ситуациями. Паника, беспокойство, гнев и мрачные предчувствия затмевают разум. Это результат деятельности мозга, который при стрессовых ситуациях посылает надпочечникам сигнал к выделению адреналина, провоцирующего такие реакции. Любое чувство проявляется как на ментальном, так и на физическом уровне. Бесконечные комбинации электрохимических сигналов, проходящих через миллиарды мозговых нейронов, дают точную картину того, что переживает разум. Ученым, занимающимся исследованиями мозга, с помощью метода магнитно-резонансной томографии удается все более точно определять, какие участки мозга вызывают такие реакции. Но вот только томограмма мозга не отражает процессов, происходящих при этом в уме человека, потому что ум функционирует на невидимом уровне сознания. Духовность и сознание – это не синонимы. Духовность непосредственно связана с состоянием сознания. Она не имеет отношения к медицине или психотерапии. Медицина занимается физиологическими изменениями. Психотерапия решает проблемы психики – например, такие как беспокойство, депрессия или настоящие психические заболевания. Духовность связана с выходом человека на более высокие уровни сознания. В нашем обществе духовность в отличие от других способов не считается действенным способом решения проблем. В периоды стрессовых ситуаций люди как могут справляются с приступами страха, гнева, перепадами настроения и прочими проявлениями эмоций. Им даже не приходит в голову сочетать слова «духовность» и «решение» в одном предложении. Это свидетельствует об ограниченном представлении о том, что такое духовность на самом деле и чего с ее помощью можно добиться.
Автор: Дипак Чопра
Источник: книга «Исцеляющая сила разума: духовный путь к решению самых важных жизненных проблем»
