Рамана отвечает на вопрос, почему люди бояться обращаться к врачам и что нужно, чтобы перестать бояться, разбирая следующие моменты: зачем нужно идти к врачу, кратко об антибиотиках, врач — лучший советчик в борьбе с болезнью, 6 вопросов, которые нужно не стесняться задавать врачу на приеме и почему важно стать образованным пациентом и стать источником знаний для врачей.
Рамана отвечает на вопрос, что такое простуда и как с ней эффективно справляться, разбирая следующие моменты: что такое ОРВИ, простуда и антибиотики, почему современные препараты подавляют естественную иммунную реакцию организма, метафизическая сторона простуды, правила сезонного подхода и рекомендации, что эффективно и правильно использовать при лечении простуды.
В статье представлены рецепты блюд, приносящих чистоту, энергию и равновесие. Каждый рецепт тщательно проверен и любим многими клиентами Центра Чопры. Они говорят, что одна из приятных особенностей их пребывания здесь — это вкусная пища. Эти рецепты следуют принципам Аюрведы.
В статье описаны желудочно-кишечные заболевания и эфирные масла, способствующие пищеварению, которые можно не только добавлять в пищу и чай, но и применять наружно — для растирания живота, в компрессах и ингаляциях.
Рамана отвечает на вопрос, как современная пища влияет на качества ума и здоровье, разбирая следующие моменты: чем отличается аюрведическое понимание питательной ценности от западного, как приготовление пищи влияет на баланс дош, какие промышленные кулинарные методы существуют (микроволновые печи, добавки, рафинирование, ферментация и пр.) и их последствия и пр.
Помнить о смене циклов необходимо для того, чтобы осознавать полный спектр внешних влияний на доши вашей конституции. Это знание поможет вам в каждую данную минуту совершать наилучший выбор, основанный на вашем уникальном жизненном опыте и знании индивидуальной конституции. Чем больше вы знаете о причинах и последствиях дисбаланса, тем легче вам избежать его, и чем быстрее вы способны распознать, что вышли из равновесия, тем больше в вашем распоряжении средств восстановить баланс.
Что такое «я» и кто мы такие на самом деле? Что же такое эго и как с ним обходиться? Неужели эгоизм — непременный признак человеческой натуры, от которого нельзя избавиться никакими усилиями? Аюрведа утверждает, что эго не является нашей истинной природой, даже если оно укоренилось в нас очень глубоко. Мы можем выйти за пределы эго и избавиться от порожденных им страданий и конфликтов.
Существует несколько важных правил, которые следует соблюдать для поддержания здоровья пищеварительной системы. К сожалению, чаще всего они кажутся неприемлемыми для современного образа питания и жизни. Я не рассчитываю на то, что каждый ребенок и его родители станут следовать этим советам, но семьям, имеющим детей, важно понять представленные мною правила. Считайте, что к выполнению этих правил следует стремиться, а не выполнять их неукоснительно.
крепкую пищеварительную систему. Они не любят жаркую погоду, и их не привлекает перспектива позагорать на солнышке, так как у них уже имеется избыток внутреннего жара. Когда баланс таких детей нарушен, их желудок выделяет избыток кислоты и жара, который может вызвать раздражение и воспаление как внутренней части желудка, так и стенок кишечника.
Получайте регулярную порцию здоровья на свой email, а вместе с ней:
