Самтулана

Искусство Жить

0

Метка: панчакарма

Панчакарма: вамана - терапевтическая рвота

[Аюрведа] Панчакарма: вамана — терапевтическая рвота

Здоровье

Вамана — одна из самых загадочных терапевтических процедур Аюрведы. Большинство людей связывают рвоту с тошнотой и слабостью. По этой причине они «не успевают подумать о рвоте, как их уже тошнит». Терапевтическая рвота — на удивление гладкая и безболезненная процедура, вызывающая минимум тошноты, потуг и дискомфорта. Эта процедура для удаления избытка капхи и капхистой амы была создана так, чтобы быть максимально удобной, легкой и естественной. Если организм был правильно подготовлен, вамана не требует усилий и эффективно удаляет токсины из зоны капхи.

Читать далее

Панчакарма: образ жизни во время панчакармы

[Аюрведа] Панчакарма: образ жизни во время панчакармы

Здоровье, Правильное питание

Панчакарма — это мощная система ремонта и омоложения организма. Люди, начинающие панчакарму, получат максимум пользы, если смогут полностью сконцентрироваться на лечебном процессе. Поэтому так важно, как проведет пациент это время.

Читать далее

Пурвакарма: сведана (лекарственное прогревание)

[Аюрведа] Пурвакарма: сведана (лекарственное прогревание)

Здоровье

«Сведана» означает «выделение пота», главная задача прогревания не заставить человека пропотеть, а расширить шроты организма, тем самым приближая цель промасливания — освобождение органов от амы. Кроме того, тепло противостоит холоду, вызывающему дисбаланс ваты, уменьшает жесткость, тяжесть, противостоит тяжелой и липкой природе амы.

Читать далее

Пурвакарма: снехана (промасливание)

[Аюрведа] Пурвакарма: снехана (промасливание)

Здоровье

Во время снеханы тело умащивается маслами из лекарственных трав. Промасливание бывает 2-х типов — внешнее и внутреннее: бахья-снехана ( внешнее промасливание) и авьянтар-снехана (внутреннее промасливание).

Читать далее

Пурвакарма: снехана (промасливание) и сведана (лекарственное прогревание)

[Аюрведа] Пурвакарма: снехана (промасливание) и сведана (лекарственное прогревание)

Здоровье

Набор процедур, предназначенный для подготовки дхату к освобождению от амы, называется пурвакарма — «преддействие». Она помогает «раскачать» и «отлепить» аму, а также переместить ее из глубоких структур в желудочно-кишечный тракт, который затем освобождается от амы во время основных процедур панчакармы. Наиболее важные процедуры пурвакармы — снехана и сведана. Кроме того, пурвакарма использует еще несколько вспомогательных методов, основанных на деятельности конкретных дош.

Читать далее

7 признаков, почему Аюрведа одна из самых древних и успешных систем восстановления здоровья

[Аюрведа] 7 признаков, почему Аюрведа одна из самых древних и успешных систем восстановления здоровья

Здоровье

Существует очень древняя концепция жизни и здоровья и вам даже не придется переступать через прежние, «объективные» воззрения. Достаточно будет их слегка расширить. Вам предлагается интуитивная, холистическая (то есть целостная) модель здоровья, которая наделяет равной значимостью невещественные и материальные аспекты жизни.

Читать далее