[Психология] Ограниченное сознание: 7 уровней проблем и решения
В статье обрисованы в общих чертах 7 уровней проблем, проистекающих из ограниченного сознания, и решений, которые на шаг приблизят вас к реальности.
[Психология] Разные вероисповедания: решение
«В 1993 году я перешла в Буддизм, но моя семья принадлежит к христианской вере, и они постоянно напоминают мне, что после смерти я не попаду вместе с ними на небеса. Обычно я только улыбаюсь и киваю, поскольку не знаю, что ответить. Они всегда молятся за меня. Что я могу сделать с этим постоянным ощущением собственной вины?»
[Психология] «Мой муж удерживает меня на темной стороне жизни»: решение
«В течение многих лет я лечилась, и со временем это длительное мероприятие стало принимать все более духовную направленность. Я стремлюсь и настраиваюсь на все, что поможет мне ощутить себя цельным и позитивным человеком. Но у меня есть муж, который продолжает удерживать меня на темной стороне жизни, где я полна сомнений и негатива. Я просто не знаю, как мне следует воспринимать наши отношения. У нас есть две дочери. Я не ощущаю тесной связи с этим человеком, но продолжаю с ним жить, поскольку к этому меня толкает моральный долг. Нам нужно заботиться о двух маленьких дочерях. Я верю, что смогу достигнуть состояния внутреннего покоя, несмотря на присутствие мужа в моей жизни. Он считает, что у нас нормальная семья (если смотреть со стороны). Он очень озабочен своим имиджем, которому в случае нашего развода был бы нанесен чувствительный удар. Следует ли мне и дальше заниматься духовным развитием, продолжая поддерживать не удовлетворяющие меня отношения?»
[Психология] «Я застрял»: решение
«Сколько бы я ни работал над собой, сколько бы ни тянулся к другим людям, сколько бы ни медитировал и ни менял свой умственный настрой, в моей жизни ничего не меняется. Все остается так же, как всегда. Я работаю над собой и изнутри, и снаружи, но моя ситуация не сдвигается с места. Что случилось и почему я в ней застрял?»
[Психология] Любовные терзания: решение
«Мой роман длится уже шестнадцать месяцев, и я никогда не была так влюблена, как сейчас. Он любит меня такой, какая я есть, и не устает повторять это при каждом удобном случае. Так почему же я ощущаю неуверенность? Почему ни с того ни с сего я начинаю панически бояться, что он бросит меня ради другой? Я не хочу испортить свои отношения с ним негативными чувствами, с которыми не могу совладать».
[Психология] Постоянное невезение с мужчинами: решение
«Я разведена уже почти пять лет. Я была замужем двадцать лет, но мой бывший муж отвратительно со мной обращался. С первым мужчиной, с которым я вступила в близкие отношения после развода, мы расстались ужасно (из-за его алкоголизма). Теперь я боюсь, что снова повторится та же ситуация. Как мне сломать эту модель и что делать дальше?»
[Психология] Как смотреть на жизнь по-другому: ответ
«Оглядываясь вокруг, я вижу, что злодеяния, катастрофы и экономические кризисы приносят слишком много боли и страданий. Опасность подстерегает нас на каждом шагу. А есть ли способ иначе смотреть на вещи?»
[Психология] Терпеть брюзгу: решение
«С возрастом мой муж стал таким брюзгой, что мне неприятно появляться с ним на людях. Он придирается к каждой мелочи и постоянно читает нотации мне и каждому, кто может его услышать. В ресторанах он орет на официантов. По телефону он выражается так, что уши вянут. Что касается меня, то он критикует меня за любой мой поступок. Два года назад я написала ему в письме, что больше не намерена терпеть его придирки и ужасное поведение, и если он не изменится, то между нами все будет кончено. После этого он немного поутих, но не прошло и шести месяцев, как он вернулся к своей прежней вспыльчивости и грубости. Можете верить или не верить, но я все еще люблю своего мужа, хотя он мне и не нравится. Что мне делать?»
[Психология] Уйти или остаться: решение
«Я вышла замуж за своего мужа семнадцать лет назад, хотя не любила его. Я одна воспитывала детей, и мне хотелось, чтобы у них была настоящая семья. Я сказала себе, что мое замужество — это правильный шаг. Теперь, когда моя дочь выросла и уехала от нас, мой сын быстро подрастает и скоро тоже уйдет, я чувствую, что мир для меня словно закрывается. Все, что у меня осталось, — это мой вялый брак. Он не настолько плох, чтобы мы развелись, но и не настолько хорош, чтобы я могла считать свою жизнь удавшейся. Моя жизнь устроилась, но устроилась плохо. Помогите мне понять, объясняется ли это ощущение менопаузой или протестом, идущим из глубины души».
