Тридоша: 3 типа конституции, характеристики и предрасположенность к болезням

[Аюрведа] Тридоша: 3 типа конституции, характеристики и предрасположенность к болезням

С точки зрения Аюрведы, для лечения болезни первым делом нужно определить природную конституцию человека в соответствии с доминирующей у него дошей – ватой, питой или капхой,- чтобы понять основные энергии и качества данного человека. Большинство болезней возникает вследствие дисбаланса, который влечет за собой доминирующая от рождения доша. По сути дела, все болезни, к которым человек предрасположен, могут быть вылечены путем уравновешивания его конституции.

Читать далее

Пранаяма: знание о поддержании жизненного дыхания

[Дыхание] Пранаяма: знание о поддержании жизненного дыхания

Кроме изменения соотношения CO2/O2 в крови, йогический метод контроля дыхания (пранаяма) влияет на упомянутый процесс другим образом. Хорошо известно, что нормальная скорость дыхания соотносится с физической активностью и эмоциональным состоянием индивидуума. Физические упражнения и такие сильные эмоции, как гнев, страх, сексуальное возбуждение, увеличивают скорость дыхания. Уравновешенность ума и эмоциональный покой замедляют скорость дыхания, иногда даже ниже нормального уровня.

Читать далее

Тридоша: 6 вкусов и рекомендации по питанию для различных типов конституций

[Аюрведа] Тридоша: 6 вкусов и рекомендации по питанию для различных типов конституций

Цель этой статьи – помочь выбрать оптимальный режим питания для поддержания равновесия, гармонии и здоровья. Большинство людей, заботящихся о своем здоровье, сегодня уже понимают, что хорошее питание играет важную роль в исцелении и сохранении здоровья, тогда как неправильное питание обычно приводит к слабому здоровью и низкому жизненному тонусу.

Читать далее

Отречения от деятельности: виды

[Веды] Отречения от деятельности: виды

Если человек отказывается от той деятельности, которая продиктована его долгом перед людьми, то он будет за эта сильно страдать. В другом случае, отказ от ненужной никому, кроме нашего эгоизма, безнравственной деятельности, принесет счастье. Все это так. Но, тем не менее, существуют случаи, когда человек вправе отказаться от какой-то деятельности, чтобы заняться более полезной. Больше того, человек, достигший определенной степени совершенства, для дальнейшего прогресса вправе принять отреченный образ жизни.

Читать далее

Какие факторы необходимы для совершения любого действия?

Какие факторы необходимы для совершения любого действия?

5 органов деятельности

Все 5 органов деятельности описаны в «Шримад-Бхагаватам» 2.9-17:
1. Руки;
2. Ноги;
3. Желудок;
4. Анус;
5. Гениталии.

Предварительное действие

Предварительное действие состоит из:
1. Стимула к действию или вдохновения, размышлений, ощущений, желаний.
2. Тонкой формы деятельности или решения, принятого до начала действия.

(далее…)

Это может быть вам интересно

Почему йогическое питание изменяет жизнь в положительную сторону?

[Йога] Йогическое питание изменяет жизнь в положительную сторону

Если потребляемая пища чистая, то сознание получает необходимые строительные материалы для развития сильного и тонкого интеллекта и хорошей памяти. Йогическим можно назвать питание, которое приводит к миру внутри тела и сознания и поощряет духовное развитие.

Читать далее

Какие существуют варианты целей и способы деятельности?

2 основных варианта целей

1. Цель – духовное счастье. Такая деятельность должна выполняться под руководством живущего на Земле духовного учителя и строго в соответствии со священными писаниями.
2. Цель – материальное счастье. Этот вид деятельности даст свой хороший результат только в том случае, если она будет выполняться в соответствии с указаниями священных писаний.

Вопрос: Как трудиться для материального счастья, если священные писания рекомендуют все делать бескорыстно?
Ответ: В этом-то и весь секрет. Нужно знать, что корыстный человек не будет счастлив. Если человек это понял и встал на путь духовного счастья, но в глубине души имеет какое-то материальное желание, то он начинает стремиться к духовному счастью. Он живет, веря обещанию Вед, которые говорят, что его материальное желание тоже будет удовлетворено. Руководствуясь Ведами наставлениями святых людей, такой человек быстро получает все виды благ, но при условии, что он способен все делать бескорыстно, просто из чувства долга. Ему еще сильно хочется наслаждаться материальным счастьем, но он уже понимает, что если идти на поводу у этого желания, то все равно ничего хорошего не получится. Поступая таким образом, человек не только быстро добьется своей материальной цели, но также и осознает, что духовные цели все же более значимы в нашей жизни.

(далее…)

Это может быть вам интересно

4 основных категории деятельности по скорости выполнения обязанностей

4 основных категории деятельности по скорости выполнения обязанностей

1. Медленная – при выполнении деятельности в подобном сознании нет счастливой цели, интереса к этой деятельности, энтузиазма, а также ответственности. Такая работа выполняется под влиянием гуны невежества и ведет человека к лени, тупости, деградации, чрезмерным привязанностям (дурным привычкам). Отношения с сотрудниками в этом случае складываются с элементами неприязни, зависти и гнева.

2. Средняя – при выполнении деятельности в таком сознании цель – это деньги. Они также являются и основным интересом. При работе с таким настроем человека одолевает гуна страсти, поэтому в деятельности всегда присутствуют фанатичный энтузиазм, дисциплина, основанная на материальной заинтересованности. Дружба с сотрудниками всегда внешняя (деловая). Такая деятельность приводит к жадности, чрезмерной занятости, болезням, конфликтам и стрессам.

(далее…)

Это может быть вам интересно

3 вида кармической деятельности и их признаки

3 вида кармической деятельности и их признаки

В «Бхагавад-гите» описываются 3 вида деятельности, которые находятся под влиянием гун материальной природы и один вид деятельности, который свободен от этого влияния.

Деятельность в благости

Всегда приносит здоровье и счастье.

Деятельность в благости, описанная в «Бхагавад-гите» (18.23):

  • Выполняется по указаниям священных писании;
  • Выполняется без чрезмерной привязанности к деятельности;
  • Желание работать всегда появляется из чувства долга, а не из привязанности или антипатии;
  • Совершается без желания насладиться плодами своего труда, с любовью к труду и на общее благо
  • (далее…)

    Это может быть вам интересно