[Йога-терапия] Лихорадка: что делать
Основной причиной лихорадки, в частности, тропической, Аюрведа считает разложение непереваренной пищи, которая делает кровь ядовитой. Аюрведа рекомендует лечить лихорадку одним только голоданием.
[Йога-терапия] Слоновая болезнь: что делать
В статье – йогические рекомендации по лечению слоновой кости. До тех пор, пока не наступит улучшение состояния, ноги можно фиксировать эластичными или шерстяными вязаными гетрами.
[Психология] Тревожность: 11 способов снизить
Тревога – это естественная реакция организма на стресс, но когда она становится повседневной, то возьмите себя в руки и попробуйте воспользоваться приведенными в статье рекомендациями. Неконтролируемая тревога может сильно повлиять на качество жизни.
[Подкаст] Аюрведа: как избавиться от боли в спине
Рамана дает рекомендации, следование которым поможет избавиться или значительно облегчить боли в спине, а также избежать их повторения в будущем, разбирая следующие моменты: почему появляются боли в спине, как избавить от боли в спине и спина – символ поддержки.
[Йога-терапия] Дизентерия: что делать
В статье – йогические рекомендации для лечения дизентерии. При сопутствующей лихорадке – 2-3-дневное полное воздержание от пищи и обильное питье воды с лимонным или апельсиновым соком. После того, как жар спадет – добавить пахту, отстоянную ячменную воду, сок зеленого кокоса или сладких спелых фруктов. Когда вернется нормальный аппетит – жидкий суп из хорошо разваренного риса, отвары из бобовых.
[Йога-терапия] Язва желудка и двенадцатиперстной кишки: что делать
В статье – йогические рекомендации в лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Очень тщательно жевать – до однородной жидкой кашицы во рту. Тщательно следить за тем, насколько хорошо переваривается пища. Растительные и молочные жиры помогают в лечении, если их немного.
[Йога-терапия] Опущение матки: что делать
Самым действенным средством для естественного возвращения матки в нормальное положение является выполнение маха-бандхи и мула-бандхи стоя или сидя по пояс в воде.
[Йога-терапия] Понос: что делать
Понос – естественная реакция организма на какую-то интоксикацию, поэтому для прекращения поноса необходимо помочь телу как можно скорее избавиться от яда.
[Подкаст] Аюрведа: что делать при низком давлении
Рамана рассказывает, что такое такое гипотония с точки зрения Аюрведы, разбирая некоторые моменты: гипотония – что это, запор – одна из причин гипотонии, что делать при гипотонии, методы профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, почему человек лишает себя жизненной силы и почему нельзя убегать от жизненных проблем.
