Приведенные ниже позы Йоги являются очень щадящими и эффективными при остеоартрите. Остеоартрит (ОА) – наиболее распространенный тип артрита – это заболевание суставов, при котором суставы и хрящи, амортизирующие суставы, разрушаются в результате износа.
Несмотря на то, что из всех процедур панчакармы рактамокшана является самой ограниченной по применению, в некоторых случаях она может радикально и быстро улучшить состояние больного, особенно когда время является решающим фактором. После этого можно переходить к другим процедурам, которые завершают чистку организма и по-настоящему избавляют от болезни, очищая от амы его глубокие ткани.
Басти, возможно, можно назвать самой сильной из всех процедур панчакармы. Ее хвалят в один голос все аюрведические научные трактаты, включая «Чараку». Считается, что вамана, виречана и насья, вместе взятые, составляют половину пользы панчакармы. Другая половина – это басти, или лечебная клизма.
Виречана является процедурой для чистки тонкого кишечника и органов зоны питты – печени и желчного пузыря. Она работает в направлении сверху вниз для удаления питта-ассоциированной амы в виде кислых выделений. В силу тесной связи питты с кровью эта процедура также способствует очищению последней.
Жизнь людей очень изменилась бы, если бы они задавали себе вопросы, приведенные в этой статье. Почему же они не задают их? Ответ известен. Понимание своих эмоций всегда встречает определенные трудности. Если бы вам задали вопрос: «Загляните внутрь себя и скажите, что вы чувствуете?», то могло бы произойти много разного, а не просто «Мне хорошо» или «Мне плохо».
Менопауза: рекомендации по использованию эфирных масел, особенности течения менопаузы каждого типа и как избавиться от расстройств, а также какие физические упражнения подходят.
Рождение ребенка – одно из самых важных событий в жизни женщины. Если женщина во время беременности и родов исполнена ясной уверенности и бескорыстной любви, эти чувства передаются и ребенку. Обрести психическую и физическую гармонию будущей матери может помочь Аюрведа.
Касторовое масло (Оleum Ricini) – это растительное масло, получаемое из семян клещевины обыкновенной (Ricinus communis). Касторовое масло используется в различных косметических средствах благодаря своим противозадирным, очищающим, эмульгирующим и увлажняющим свойствам.
Ученые утверждают, что если бы все придерживались вегетарианской диеты, то 1/3 преждевременных смертей можно было бы предотвратить. Многие эксперты в области здравоохранения согласны с этим, но говорят, что перейти на вегетарианство не так-то просто.
Получайте регулярную порцию здоровья на свой email, а вместе с ней:
