Психические расстройства, как и физические, являются отражением дисбаланса 3-х биологических начал. Проблемы со здоровьем – это энергетические проблемы системы «тело-ум». Это не столько личные или моральные недостатки, сколько неспособность гармонизировать присущие нам силы.
Психические расстройства
Вата (воздух)
Психические расстройства часто возникают при повышении ваты. Вата тесно связана с нервами, а, следовательно, может повлиять на психическое состояние. Ум, как и вата, состоит из элементов воздуха и эфира. Избыток воздуха вызывает психическую нестабильность и возбуждение, что влечет за
собой чрезмерную активность ума, вызывает тревогу и заставляет нас преувеличивать тяжесть своих проблем. Ум становится сверхчувствительным, гиперреактивным; мы начинаем воспринимать события чересчур лично. В таком состоянии мы нередко совершаем необдуманные поступки и принимаем скороспелые решения, чем только усугубляем свои проблемы.
Избыток эфира делает нас рассеянными, дурманит нам голову и отрывает от реальности. В таком состоянии нарушаются функции воображения, возможны галлюцинации, иллюзии, «голоса». Связь с физическим телом и физической реальностью ослабляется. Восприятие искажается, и мы погружаемся в фантазии. Гиперактивность мышления ведет к рассеянию жизненной силы. Мы теряем контакт с другими людьми и способность прислушиваться к их советам.
Повышенная вата проявляется в психической сфере как страх, отчуждение, тревога, нервные срывы. В число ее симптомов входят бессонница, тремор, сильное сердцебиение, беспокойство и частые перепады настроения. Крайней степенью дисбаланса ваты является маниакально-депрессивный психоз или шизофрения с ярко выраженными эмоциональными расстройствами.
Причины возбуждения ваты, ведущего к психическим проблемам, весьма многообразны. Людям вата-конституции трудно справляться с ощущениями, вызывающими беспокойство. Особенно им вредит избыточное воздействие средств массовой информации, громкой музыки и шума. Их ум легко расстраивается под влиянием наркотических веществ и стимуляторов. Они весьма чувствительны к недоеданию или неправильному питанию. Людей вата-конституции быстрее, чем других, истощают злоупотребление сексом и сексуальные извращения, поскольку уровень энергии у таких людей от природы невысок. Стресс, страх и тревога быстро выводят их из эмоционального равновесия, потому что им недостает спокойствия и выносливости. Насилие и травмы причиняют им глубокую душевную боль и заставляют замыкаться в себе. Недостаток внимания или дурное обращение со стороны родителей к детям вата-конституции создают предрасположенность к психическим заболеваниям.
Питта (огонь)
У людей питта-конституции психические расстройства выражаются с умеренной силой. Обычно эти люди хорошо себя контролируют, но могут быть эгоцентричными и асоциальными. Огонь и жар питты могут вести к ограниченности ума и вздорности, заставляя человека вести постоянную борьбу с окружающими или с самим собой. Типичные психические расстройства питты связаны с избытком агрессивности или враждебности. Классический представитель питта-конституции – требовательный и критичный человек, усматривающий во всем недостатки, винящий во всем других людей, видящий повсюду врагов и постоянно пребывающий начеку, в готовности отразить нападение.
Повышенная питта проявляется в психической сфере как возбуждение, раздражение, гнев и склонность к насилию. Ум и тело перегреты, и человек постоянно ищет возможности «выпустить пар». Люди питта-конституции могут быть властными, авторитарными или фанатичными. При серьезных расстройствах ума возможны параноидные иллюзии, мания величия, психотические состояния.
Перевозбуждение питты в психической сфере происходит под влиянием различных факторов, повышающих жар. Людей питта-конституции раздражают яркие цвета и интенсивные ощущения. Столкновение с насилием и агрессией вызывает у них ответную агрессивную реакцию. Нежелательным фактором в области питания является злоупотребление возбуждающей и острой пищей, спиртными напитками. Негативно отражаются на уме сексуальные фрустрации, а также гневливость и амбициозность. Дополнительными факторами развития психических заболеваний могут стать конфликтные ситуации в детстве и ориентированная на конкуренцию система образования.
Капха (вода)
Люди капха-конституции сталкиваются с психологическими проблемами довольно редко и в меньшей степени, чем другие типы, склонны к демонстрации своих затруднений и асоциальному поведению. Капха вызывает психические расстройства, блокирующие энергетические каналы и притупляя чувства. Повышенный уровень капхи (слизи и воды) обычно ведет к апатии и ослабляет восприимчивость.
К числу психологических проблем капхи относятся излишне прочьные привязанности и недостаточная мотивация, ведущие к депрессии, страданиям и упрямому нежеланию расставаться с прошлым. Иногда проявляется неспособность к абстрактному, объективному или безличному мышлению. Недостаток энергии и мотивации сочетается с пассивностью и зависимостью. Такой человек хочет всю жизнь оставаться ребенком и требует от окружающих постоянной заботы и внимания. Он чрезвычайно озабочен тем, что думают о нем другие люди, придерживается неадекватного образа «я» и превращается в пассивное зеркало своего непосредственного окружения. Нередко такие люди приходят к полной несамостоятельности и неспособности позаботиться о себе.
Более сильные капха-индивидуумы могут страдать от жадности и собственнических чувств, которые отягощают ум, притупляют чувства и ведут к депрессии. Такие люди хотят все держать под контролем и в своей власти; даже на других людей они смотрят как на свою собственность. Но стоит им утратить контроль над ситуацией или лишиться своих владений, их ум становится нестабильным.
Эмоциональные расстройства капхи возникают из-за злоупотребления удовольствиями или избытка привязанностей. Свой вклад в развитие проблем вносят такие факторы образа жизни, как избыточный сон, дневной сон и недостаток физической нагрузки. Эмоциональным проблемам сопутствуют типичные для капхи физические заболевания, такие как ожирение и запоры. Предрасположенность к психическим расстройствам капха-типа формируется у детей, которых родители чересчур балуют и «душат» своей любовью.
Автор: Дэвид Фроули
Источник: книга «Аюрведа и ум: аюрведическая психотерапия»
