[Психология] Ловушка обучения: 4 способа не попасть, или почему «продолжай учиться» - плохой совет

Учителя, тренеры и потребительская культура постоянно твердят нам:

Читайте больше книг.
Пройдите дополнительные курсы.
Освойте больше навыков.
Вкладывайте в свое образование.
Слушайте больше подкастов.
Читайте больше блогов.
Подписывайтесь на рассылку новостей.

Как результат, многие попадают в «ловушку обучения», веря в то, что:

мало знают и нужно еще многому научиться;
думают, что если будет больше знаний, то на следующем шаге все будет происходить быстрее и качественнее;
начнут применять полученные знания, как только будут располагать достаточной информацией по предмету.

Вы делаете больше записей, добавляете в закладки больше статей и, в конце концов, попадаете в информационную «кроличью нору». Спустя месяцы у вас в руках куча информации, но вы находитесь там же, где и раньше. Вы не сдвинулись ни на йоту. Почему? Потому что вы чувствуете, что вам все еще не хватает знаний и что вам все еще нужно узнать больше.

Звучит знакомо? Давайте разберем стандартный путь пошагово на примере ведения блога:

Вы решили начать свой блог и идете в кроличью нору под названием Google с таким запросом: «Как начать блог».
Бум! Тонны статей заполняют вашу ленту за секунды и вот как будут выглядеть большинство из них:
- «Как начать блог и сразу же зарабатывать деньги»
- «Как я заработал 5000 долларов в первый месяц ведения блога»
- «Как начать успешный блог без опыта»
- «Как я зарабатываю 35 000 долларов в месяц на своем блоге».
Ваши глаза загорелись и с блокнотом и ручкой в руке вы с нетерпением читаете каждую статью и делаете заметки. Мало того, вы подписываетесь на информационные рассылки, чтобы не пропустить важное. Возможно, вы создадите на компьютере отдельную папку, где будете сохранять скачиваемые материалы. Много дофамина от получаемой информации, но еще больше вопросов:
- Что такое домен?
- Что такое партнерский маркетинг?
- Что такое SEO?
- Что такое хостинг, какой выбрать? Bluehost? А может Siteground? Но Hostgator дешевле. Как насчет Dreamhost? Но все говорят о Bluehost. Но Hostgator… Вынос мозга от информационной перегрузки.
Вы будете сохранять записи и чем больше статей будете читать, тем четче понимать, что ничего не знаете о ведении блога.
Следующий шаг – это покупка пару курсов по ведению блога для начинающих. Это снова сулит наполнение записной книжки. Добавьте сюда еще:
- появление страха потерпеть неудачу;
- боязнь потерять деньги в результате покупки хостинга, поставщика услуг электронной почты и все такое;
- страх провала.

Большинство этих страхов будет исходить от той поступаемой информации, которой вы будете забивать свой мозг. Может быть, ваш сценарий не будет иметь столь прямолинейный путь, но суть останется той же. Вы изучаете статью по теме, о которой хотите узнать. В ней указана ссылка на другую статью по другой теме, о которой вы еще не знаете, в которой будет другая ссылка на статью по другой теме, о которой вы ничего не знаете… Спустя несколько часов единственное, что вы знаете, – это то, что вы знаете очень мало.

Интернет через Google, Medium, Pinterest, Facebook, Spotify взламывает наши мозги с помощью специальных алгоритмов, которые делают нас зависимыми от них, чтобы мы никогда от них не избавились. Чем больше времени мы тратим на эти сайты, якобы «обучающие», тем меньше времени проводим в реальной жизни. Дело в том, что мы никогда не будем знать все. Не в информационную эру, в которой мы живем.

Сегодня в интернет-пространстве существует более 600 миллионов блогов ¹.
Ежегодно на Amazon публикуется почти 60 000 новых электронных книг ².
По состоянию на 2018 год в Apple Podcasts было представлено более 500 000 активных подкастов ³.

Большая часть этого контента размещается людьми, которые, как и вы, чувствуют, что недостаточно разбираются в теме, но все равно решают действовать. Они узнают что-то новое и публикуют. И получают свою долю. Они продолжают развиваться и узнавать больше.

Как стать успешным человеком?
Как сделать так, чтобы не заглушить мозг, пока не начнется информационная диарея?
Как почувствовать себя достаточно уверенно, чтобы начать действовать?

Делайте прямо противоположное тому, чему вас учит культура потребления. Давайте рассмотрим 4 способа потреблять меньше информации.

4 способа не попасть в «ловушку обучения»

1. Сядьте на низкоинформационную диету
2. Остановитесь, когда вы узнали достаточно, чтобы сделать следующий шаг
3. Продолжайте учиться на ходу
4. Учитесь на практике

1. Сядьте на низкоинформационную диету

В своей книге «Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе “от звонка до звонка”, жить где угодно и богатеть» Тимоти Феррис (Timothy Ferriss) вводит понятие «низкоинформационная диета». Это означает выборочное игнорирование нерелевантной, неважной, лишенной действий и избыточной информации. Тимоти предлагает следующее:

Недельный информационный пост. Мир не перевернется за неделю, если вы перережете информационную пуповину. Образовавшееся время можно потратить на семью, саморазвитие и другие приоритеты. Итак:
- Никаких газет, журналов, радиопередач и аудиокниг. Музыка разрешена.
- Никаких новостных сайтов.
- Никакого телевидения.
- Никаких книг, кроме художественной литературы.
- Никаких бездумной прокрутки и поисков в Интернете, кроме необходимых для выполнения работы.

Лайфхак. Воспользуйтесь расширением LeechBlock NG для Chrome или Mozilla Firefox – это простой бесплатный инструмент для повышения производительности, предназначенный для блокировки тех сайтов, которые тратят время и мешают производительности труда. Все, что вам нужно сделать, это установить плагин и указать, какие сайты блокировать и когда их блокировать.

Спрашивайте себя: «Пригодится ли мне эта информация для важного дела?». Информация должна быть важной и конкретной. Если она не удовлетворяет эти 2 критерия – откажитесь от нее. Зачем тратить время на информацию, о который вы рискуете забыть прежде, чем начнете применять.
Научитесь не ставить точку. Если вы что-то начали – не обязательно это заканчивать. Бросить бесполезное дело зачастую в 10 раз лучше, чем закончить его.
- Если вы читаете тошнотворную статью – бросьте это и уж тем более не читайте комментарии к ней.
- Если вы смотрите фильм и понимаете, что он хуже «Властелина кольца» – бросьте это, сберегите нервы.
- Если вы наелись на обеде – не заказывайте десерт – вам же хуже.
- Если вы бездумно прокручиваете Инстаграм часами напролет – удалите приложение со своего телефона и используйте его на ноутбуке, чтобы сократить потребление информации.

Читайте. Цифровое обучение: плюсы и минусы

2. Остановитесь, когда вы узнали достаточно, чтобы сделать следующий шаг

Попробуйте в течение одной недели не потреблять никакой информации и освободившуюся энергию направить на реализацию одного желания. Как это выглядит на практике:

Сначала решите, чему вы хотите научиться. Например, это может быть фриланс.
Получите достаточно знаний, чтобы сделать первые шаги. Вам не нужно писать докторскую диссертацию о фрилансе, а лишь нужно сделать первые несколько шагов. Как только вы приобретете достаточно опыта знаний и навыков, чтобы просто начать, закройте все вкладки.
Начните действовать. Только снова не попадитесь в информационный вихрь. Вместо этого, шаг за щагом, начните применять все, что вы узнали на этом этапе. Даже если вы допустили ошибку, вы всегда сможете исправить ее позже. Главное – начать. Следуйте этому совету. Продолжайте корректировать курс по мере того, как будете двигаться дальше.

3. Продолжайте учиться на ходу

Если вы предприниматель или мечтаете им стать, то запомните: вы никогда не будете на 100% осведомлены в выбранной вами отрасли. Даже люди, называющие себя «экспертами», продолжают подниматься по служебной лестнице. Они знают лишь немного больше, чем вы. Это потому, что Интернет не стоит на месте, а быстро эволюционирует. По мере появления новых тенденций увеличиваются и возможности узнавать больше.

То, что работало вчера, может не работать сегодня, а то, что работает сегодня, может не работать завтра. Это означает, что даже если вы прочитаете все книги, существующие сегодня в выбранной вами отрасли, завтра вам нужно будет узнать больше. Но есть и хорошие новости: сегодня вы знаете больше, чем вчера, и вы можете знать больше завтра, чем сегодня. Так что, сделав первый шаг, вы можете продолжать учиться на ходу. Учитесь и применяйте на практике. Ключевое слово: применить. Одно лишь обучение не является ключом к успеху.

4. Учитесь на практике

Обучение на практике – понятие, применяемое в образовательной среде, подразумевает, что вы извлекаете больше уроков из практического опыта и методом проб и ошибок, а не получаете инструкции от других, наблюдая за их детальностью ⁴.

Обучение на практике означает, что вы делаете работу и позволяете процессу научить вас. Например, если вы фрилансер, начните заниматься фрилансом. По мере вовлечения в задачу, вы начнете получать первые заказы, первых клиентов, получите обратную связь и заработаете первые несколько долларов, – таким образом вы будете узнавать все больше, как работает фриланс.

Такой вид обучения, при котором вы более активно участвуете в выполнении заданий и постоянно получаете обратную связь, известен как активное обучение.
Другой тип обучения – это пассивное обучение, при котором вы усваиваете информацию из внешних источников по предмету, не принимая активного участия в процессе.

Как творческий человек вы должны быть активным и пассивным учеником. Это означает, что вы посещаете курсы, читаете блоги, слушаете подкасты и потребляете информацию в Интернете в своей отрасли, но вы также «делаете что-то» (создаете контент, продвигаете себя, строите отношения и т.д.). Вы будете учиться лучше, если будете применять свои знания, делать ошибки, видеть, что работает, а что нет, выявлять пробелы в своих знаниях и вносить улучшения.

Читайте. 6 способов уберечь себя от влияния мобильного телефона

Когда вы решите выучить что-то новое, вы, скорее всего, попадете в «ловушку обучения». И чем больше вы будете учиться, тем больше будете понимать, что мало знаете. Это может подорвать вашу уверенность в себе и толкает вас в «кроличью нору», где вы активно потребляете информацию, но не применяете ее, потому что чувствуете, что недостаточно готовы.

Есть 4 способа не попасть в эту ловушку:

Сядьте на недельную диету с низким содержанием информации и изучайте только актуальную и необходимую информацию.
Знайте меру, чтобы сделать следующий шаг.
Учитесь по мере того, как вы что-то делаете. Обучение и выполнение – это не две отдельные задачи, которые идут рука об руку. Продолжайте учиться и применяйте полученные знания.
Учитесь на практике. Учитесь на собственном опыте, делая ошибки и применяя на практике полученные знания. Будьте учеником и деятелем.