8 мистических сил (сиддхи), которыми может владеть йогин, кратко описаны в настоящей статье. Эти силы – побочный продукт йогической практики. Когда вы уже совершенствуетесь в разных стадиях Йоги и умеете глубже погружаться в медитации, то эти 8 сил приходят к вам. Настоящее овладение этими силами заключается не в том, чтобы дать увлечь себя ими, а чтобы стремиться дальше к конечному (максимальному) просветлению.
В статье описана техника выполнения баддха-конасана – позы связанного угла. Асана оказывает тонизирующее действие на почки, улучшает функцию мочеполовой системы и помогает предотвратить возникновение варикозного расширения вен.
В статье описана техника выполнения дви-пада-випарита-дандасаны – позы перевернутого посоха. Асана помогает растянуть все мышцы от колен до плеч.
В статье описана техника выполнения эка-пада-раджакапотасаны – позы голубя. Асана выполняет растяжку мышц, которые находятся в области ягодиц и на передней части бедер и таза.
Источник и основа вашего опыта находятся внутри вас. Катализатором человеческого опыта могут служить внешние ситуации, но источник – внутри. Боль и удовольствие, радость и страдание, агония и экстаз происходят только внутри вас. Человеческая глупость заключается в том, что люди всегда пытаются получить радость извне. Внешнее можно использовать в качестве стимула или спускового крючка, но любое чувство всегда приходит изнутри.
«Гуру» буквально означает «рассеивающий тьму». Функция гуру, вопреки распространенному мнению, заключается не в том, чтобы учить, посвящать или обращать. Гуру здесь находится для того, чтобы пролить свет на измерения, лежащие за пределами вашего чувственного восприятия и вашей психологической драмы, измерения, которые вы в настоящее время не способны воспринимать. Гуру присутствует здесь для того, чтобы ни много ни мало пролить свет на саму природу вашего существования.
Духовное сознание – это новое сознание, которое должно быть развито и уже находится в процессе развития. Вполне естественно, что вначале и на протяжении довольно длительного периода времени лишь единицы смогут воспринять свет во всей его полноте, значительно большее число людей будут воспринимать его частично, но и это ничтожно малая часть по сравнению со всем человечеством. И все же то, что достигнуто одиночками, на определенной стадии эволюции может стать доступным для многих людей, и именно ради этого совершаются усилия, которые мы сейчас предпринимаем.
Вы начинаете всерьез задумываться о самоисследовании, только когда что‑то разлаживается в ваших отношениях с внешним миром, или когда вам чего‑то не хватает. Несмотря на то, что ваши проблемы могут причинять вам много страданий, в каком‑то смысле, они – ваши лучшие друзья, ибо они будут принуждать вас, подталкивать вас к поиску новых уровней опыта, которые в настоящее время лежат полностью за пределами вашего понимания. Они будут заставлять вас искать сферы бытия, которые вы сейчас не можете даже вообразить. Мы не называем их невозможными, поскольку невозможное человек все равно в состоянии вообразить; мы имеем в виду уровни за гранью невозможного, поскольку они выходят за пределы существующих понятий.
Чего бы мы ни достигли в «цивилизации», которая означает искусственность, мы всегда боремся за безыскусность, так как она, кажется, является целью и основой всех художественных стремлений. Как много искусства скрывается за кажущейся безыскусностью японского искусства! Оно преисполнено значимости. Когда дух вечного одиночества выражается таким образом, мы постигаем сущность суми-э и хайку.
Получайте регулярную порцию здоровья на свой email, а вместе с ней:
