Восточные техники

Человек рожден, чтобы сделать совершенным свой характер

04.02.2016 Восточные техники

Характер – это, так сказать, картина в линиях и красках, которую мы творим в самих себе. Бывает чудесно наблюдать пробуждение стремления к созданию характера уже в детстве – подобно тому, как видишь в птице инстинкт вить гнезда. Ребенок начинает с того, что подмечает всевозможные черты у взрослых, а потом перенимает то, что ему больше всего нравится и привлекает. Из этого мы можем понять, что если человек поглощен только собой, то у него не остается возможности на создание характера, поскольку нет времени подумать о других. Если даже величайшие актеры, к примеру, не смогут забыть на сцене о себе, то они не смогут играть. Музыкант, не сумевший забыть о себе во время исполнения, сыграет плохо. Как и в отношении всего прочего, создание себя непосредственно зависит от того, насколько мы способны забыть о себе; и это ключ ко всей жизни. Мне приходилось встречать людей, разбиравшихся в искусстве, науке, философии, религии, во всех областях, и обнаруживать, что все они достигли этих замечательных результатов с помощью способности забывать себя; встречал я и таких людей, что обладали великими достоинствами, но не смогли достичь вершин в жизни, потому что не имели именно этого качества.

(далее…)

Как Будда помогает каждому достичь просветления?

03.02.2016 Восточные техники

Насколько я понимаю Буддизм, он сосредоточивает основное внимание на просветлении, которого достиг Будда. «Будда» означает «просветленный». Просветление еще называют также «бодхи». «Будда» и «бодхи» происходят от одного и того же корня «будх», что означает «будить» или «осознать что-либо». «Будда» – это пробужденный от сна относительной, условной жизни. То, чему он учит, есть «бодхи», «просветление», или «самбодхи», иными словами,- «совершенное просветление, не знающее себе равного».

Доктрина Будды основана на его просветлении. Она ставит себе целью помочь каждому из нас достичь этого просветления, так как Буддизм не есть нечто, находящееся вне нас и не относящееся к нам лично. Будда был последовательным «индивидуалистом» и настоятельно требовал от своих последователей, чтобы они ценили свой собственный опыт, а не просто полагались на авторитет более высокоразвитой личности. От них требовалась самостоятельность, во имя их же собственного освобождения.

(далее…)

[Суфизм] Семья: как развиваться

30.01.2016 Восточные техники

Если человек, гордый своей семьей, после того как исполнит долг по отношению к своим близким, сделает следующий шаг и поможет жителям своего города, а потом предпримет еще один шаг, чтобы защитить свою нацию, он будет развиваться. И его фамильная гордость и патриотизм, конечно, будут добродетельны, потому что они ведут его от одной ступени к другой, более высокой. Застой рождается тогда, когда человек поглощен личными интересами. Если он настолько поглощен своей семьей и фамильной гордостью, что никто больше в мире для него не существует, ничего кроме его народа, тогда патриотизм становится завесой для его глаз, ослепляет его и делает для него невозможным служить не только кому-то другому, но даже и самому себе. В эгоизме присутствует иллюзия пользы, но в результате приносимая эгоизмом польза оказывается никчемной.

[Хайку] «Голубое небо должно стыдиться того, что оно такое маленькое»

29.01.2016 Восточные техники

Лишь человек Дзэн, просветленный человек, мог произнести такие строки: «Голубое небо должно стыдиться того, что оно такое маленькое». Ваше сознание становится огромным, а в этом океане кто заботится о чепухе? Правильно ли завязан галстук? Кто беспокоится о таком вздоре? Чаще всего вы беспокоитесь о чепухе. Вы никогда не беспокоились о великих вещах.

13 общих правил, от которых зависят впечатления, полученных памятью

28.01.2016 Восточные техники

Статья эта, при внимательном изучении, даст прекрасное понимание теории и практики ухода за памятью и опять-таки окажется богатой пищей для размышлений. Следующие принципы дадут вам общее понятие о законах, управляющих восприятием, сохранением и оживлением впечатлений, полученных памятью. Для изучающего они, вероятно, будут интересными и помогут ему запечатлеть в уме законы, управляющие психическими процессами, известными нам под названием «память».

Принцип I. Пользуйтесь сосредоточением так, чтобы получалось впечатление достаточно интенсивное для быстроты последующего оживления его
Необходимо, чтобы ум был прямо направлен на предмет, впечатление от которого мы желаем сохранить в памяти, с тем чтобы иметь возможность припомнить его с наименьшим усилием впоследствии. Говоря вообще, сила впечатления прямо пропорциональна количеству интереса и внимания, уделяемых самому предмету. Соответственно этому, крайне важно на практике развивать внимание и интерес, дабы иметь способность сохранять отчетливое впечатление. Поступая так, мы постепенно приобретаем хорошую память.

(далее…)

[Хайку] Как уходит ночь

25.01.2016 Восточные техники

Видели ли вы когда-нибудь, как уходит ночь? Лишь очень немногие люди осознают даже то, что случается ежедневно. Видели ли вы когда-нибудь, как приходит вечер, полночь со своей песней, прекрасный рассвет? Мы живем как слепые. В этом прекрасном мире мы живем в маленьких лужицах собственного несчастья. Такая жизнь нам знакома, поэтому, даже когда кто-то хочет вытащить вас, вы сопротивляетесь. Вы не хотите, чтобы вас вытаскивали из вашего несчастья, страдания. А между тем, вокруг вас много радости, и вам нужно лишь осознать это и стать участником жизни, а не наблюдателем со стороны.

Стать кем-то – это ограниченность

24.01.2016 Восточные техники

Самоотверженность, называемая в Суфизме «эн-кесар», не только украшает натуру человека, придавая доброжелательность его словам и манерам, но также дарит достоинство и силу, которые приходят вместе с духом независимости, этим верным признаком мудрости. Самоотверженность часто наполняет дух человека смирением, освобождая его от опьянения, затемняющего душу. Независимость и беспристрастность – эти 2 крыла, которые позволяют душе летать,- рождаются из духа самоотверженности. С того момента, как дух самоотверженности начал разгораться в сердце человека, его слова и поступки исполняются благородства, коего не могут дать никакие земные власть и богатство.

(далее…)

[Вигьяна-бхайрава-тантра] Пятнадцатая сутра: «Закрой все отверстия головы»

19.01.2016 Восточные техники

Пятнадцатая техника из ста двенадцати методов Вигьяна-бхайрава-тантры: «Если закроешь руками семь отверстий головы, то пространство между глазами станет все в себя включающим».

Это одна из наиболее старых техник – одна из простейших и много используемых. Закройте все отверстия головы – глаза, уши, нос, рот. Когда все отверстия головы закрыты, ваше сознание, которое непрерывно вытекает наружу, внезапно останавливается; оно больше не может вытекать наружу.

Вы, возможно, не наблюдали, но если вы прекратите на мгновенье только дыхание, то внезапно ваш ум остановится – потому что ум движется вместе с дыханием. Это обусловленность, связанная с умом. Вы должны понять, что такое обусловленность – только тогда будет легко понять эту сутру.

(далее…)

Лоуренс Янг берет интервью у практикующих даосскую Йогу

18.01.2016 Восточные техники

Интервью с неким «С»

Вопрос: Мне хотелось бы провести тщательное исследование людей, занимающихся медитацией. Это рискованное предприятие, которое может повлечь за собой множество последствий. Если вы принимаете наркотики в течение месяца или около того, это может быть довольно безопасным делом, но если вы принимаете их в течение пяти лет, все будет гораздо хуже. Поэтому в медицинских кругах очень хотели бы побольше узнать о тех людях, которые достаточно долго медитируют. Нам интересно знать, кто эти люди, какова природа их проблем, как они справляются со своими проблемами или как избавляются от них. Мне также хотелось бы знать, как вы пришли к практике под руководством учителя Чиа – были ли у вас какие-либо проблемы со здоровьем, которые толкнули вас на это, или это была простая любознательность.
Ответ: Это была комбинация всего этого.

Вопрос: Расскажите мне о ваших проблемах со здоровьем.
Ответ: Около шести лет тому назад я повредил спину, и с тех пор мне было трудно сидеть и в особенности лежать. Я целую ночь мог не спать, особенно болезненной была шея. После того как я пришел практиковать к учителю Чиа, боль почти сразу же ослабла. Чтобы проверить эту зависимость, две или три недели назад я стал несколько небрежным в своей практике. Мне казалось, что в ней слишком много различных предписаний. Все эти предписания нужно было выполнять – их лучше было бы назвать упражнениями,- но у меня была напряженная ситуация со временем, и я стал искать выход из нее. Я сократил число повторений, которое было предписано в каждой из медитаций, и вполне определенно мои шея и спина снова стали болеть.

(далее…)

Человек рожден, чтобы сделать совершенным свой характер

Как Будда помогает каждому достичь просветления?

[Суфизм] Семья: как развиваться

[Хайку] «Голубое небо должно стыдиться того, что оно такое маленькое»

13 общих правил, от которых зависят впечатления, полученных памятью

[Хайку] Как уходит ночь

Стать кем-то – это ограниченность

[Вигьяна-бхайрава-тантра] Пятнадцатая сутра: «Закрой все отверстия головы»

Лоуренс Янг берет интервью у практикующих даосскую Йогу

Интервью с неким «С»

О проекте

Спасибо каждому!

Сайт продается!

ДАРИМ КНИГУ ЗА ПОДПИСКУ

Спасибо, отправлено!