Вата, состоящая главным образом из элемента воздуха, в основе своей – холодная, сухая, легкая и подвижная. Поэтому ее лечат через согревание, увлажнение, увеличение веса и снижение повышенной двигательной активности. Уменьшают вату сладкий, кислый и соленый вкусы; все они – увлажняющие и питательные по своему действию.
Уменьшать вату могут и травы с острым вкусом. Фактически для этого можно использовать большинство острых трав, причем некоторые из них уменьшают вату даже очень сильно. Острый вкус возбуждает вату лишь когда он используется в избытке.
Следует различать 2 типа нарушений ваты:
- «Недостаточность, вызванная ватой». Термин «недостаточность, вызванная ватой» (дхату-кшая) обозначает истощение ткани вследствие осушающего и облегчающего действия ваты. Большинство случаев истощения, обезвоживания и недостаточности жизненных соков в организме относится именно к этому виду нарушения ваты. Недостаточность, вызванная ватой (или, короче, вата-недостаточность) лечится посредством тонизирующей терапии с использованием преимущественно сладких, питательных трав и продуктов.
- «Преграждающая вата». Термин «преграждающая вата» обозначает нарушение, вызванное закупоркой каналов (маргава-родха) скоплениями ваты, которая может накапливаться также вместе с амой, капхой и питтой. Сюда входят такие болезни, как артрит и ревматизм, а также многие проблемы, связанные с пищеварением (вздутие живота, образование газов и запоры). Закупорка каналов ватой может привести к тучности или к тому, что называют «анаболической ватой». В случаях преграждающей ваты следует устранить закупорку, здесь тонизирующая терапия непригодна: она будет лишь подпитывать закупорку и поддерживать застой ваты, увеличивая боли и дискомфорт. В таких случаях для удаления закупорки и ослабления ваты используются острые травы.
- Острый вкус оказывает на вату стимулирующее действие и тем самым помогает привести в движение и рассеять ее скопления. Это быстро уменьшает вату, но со временем, уже после устранения преграждающей ваты, появляется тенденция к увеличению ваты.
- Острый вкус – самый горячий. Он помогает устранить холодные свойства ваты и возбуждает лишь ее сухой аспект. Если необходимо устранить главным образом проявления холодной природы ваты, то можно использовать острый вкус. При сухости и обезвоживании он, как правило, противопоказан.
- Острые травы также помогают при слабом или неустойчивом пищеварении, присущем вата-конституции. Будучи самыми сильными из трав, поддерживающих агни и разрушающих токсины, они воздействуют на несварение и слабое усвоение пищи, обусловленное высоким уровнем ваты.
Для ослабления ваты могут быть также использованы следующие травы и методы.
- Потогонные средства с согревающим действием применяются для лечения простуды и гриппа, вызванных ватой (когда ветер приносит холод в тело). При сухости кожных покровов, обусловленной ватой, потогонные средства увлажняют кожу. Однако их следует использовать умеренно, чтобы излишним потоотделением еще больше не осушить вату. Они используются главным образом в случаях преграждающей ваты. Многие из потогонных трав имеют противоревматические свойства и хороши для лечения артритов, которые в Аюрведе называются «амавата».
- Ветрогонные травы, то есть травы, изгоняющие газы из желудочно-кишечного тракта, используются в основном в случаях преграждающей ваты. Противоспазматические травы и травы, укрепляющие нервы, снимая мышечное напряжение, спазмы и нервную дрожь, также служат эффективными терапевтическими средствами в случаях преграждающей ваты.
- Послабляющие и слабительные средства используются для устранения запоров, которые часто сопутствуют вата-конституции. Применяются они главным образом в случаях преграждающей ваты, однако при использовании в избытке могут сильно возбудить вату. Послабляющие средства, которые действуют путем увлажнения и увеличения объема кишечного содержимого, – такие как льняное семя или семена блошной травы, – лучше использовать при вата-недостаточности. Слабительные, такие как ревень или сенна, можно использовать как временное средство при преграждающей вате. Применять их следует с осторожностью.
- При состояниях ваты весьма полезны стимулирующие методы терапии. Они улучшают пищеварение, повышают аппетит и нейтрализуют аму. При преграждающей вате стимулирующая терапия устраняет скопления амы и капхи, при вата-недостаточности – способствует повышению аппетита и улучшению пищеварения, а также восстановлению тканей тела.
- Вата-недостаточность лечится с использованием тонизирующих и омолаживающих травяных средств и питательной диеты. Горькие тоники западной фитотерапии здесь противопоказаны, поскольку у них те же свойства, что и у ваты. Хороши сладкие смягчающие растения, такие как ильм, корень окопника и солодка, которые наиболее близки к тонизирующим питательным травам, как их понимает Аюрведа.
- Использование клизм (басти) Аюрведа рассматривает как наиболее эффективный метод устранения из тела избыточной ваты, воздействующий на корень всех ее нарушений. Для этого используются различные травяные и масляные клизмы. Назначать и приготовлять их должен специалист.
- В аюрведические препараты для снижения ваты часто входят соли, особенно каменная соль. Соли являются эффективным средством стимуляции пищеварения при вата-конституции.
Авторы: Васант Лад, Дэвид Фроули
Источник: книга «Травы и специи»
