«Мы должны делать то, что помогает нам в духовной жизни. Иногда для этого нужно просто расслабить мышцы, выполнить глубокое дыхание и насытить кровь кислородом при помощи смеха. Зачастую самый полезный смех – это смех над самим собой. Мы можем рассуждать так: “Я сделал большую ошибку, но теперь она в прошлом. Как глупо считать эти проблемы неотъемлемой частью моей жизни! На самом деле я совершаю глупости уже на протяжении многих жизней, и не стоит зацикливаться на этом, ибо эта жизнь – всего лишь мгновение в вечной реальности”. Когда мы вернемся в духовный мир, эти вещи больше не будут мешать нам радоваться красоте духовной жизни».
