[Красота] Косметика: 12 вредных ингредиентов и 5 проблем со здоровьем, которые они могут вызывать

12 вредных химических веществ в косметике | 5 проблем со здоровьем, которые могут вызывать химические вещества в косметической продукции | Другие химические вещества, на которые следует обратить внимание | Простые советы при покупке косметики

Есть ли в вашей косметике вредные ингредиенты? Мы часто ищем средства, которые обещают хороший и быстрый результат, но, независимо от броского слогана того или иного продукта по уходу за кожей, качество, в конечном счете, зависит от содержащихся в них ингредиентов.

К сожалению, средства личной гигиены и косметика не всегда содержат полную информацию о вредных продуктах и канцерогенных веществах, которые они могут содержать. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (Food and Drug Administration, или FDA) может запретить использование определенных ингредиентов и неверную маркировку, но то, что попадает в ваши кремы и спреи, остается на усмотрение каждой компании ¹.

Читайте. 8 аюрведических способов сделать кожу здоровой и 4 метода подтяжки лица в домашних условиях

Американское онкологическое общество (American Cancer Society) заявляет, что нельзя полностью исключить риск развития рака, связанный с длительным воздействием токсичных ингредиентов в косметике ². Помимо рака, к другим опасениям, о которых вы, возможно, захотите знать, относятся:

контактный дерматит
врожденные пороки развития плода (ВПР)
нарушение гормонального баланса у детей и подростков

Читайте дальше, чтобы узнать, каких ингредиентов при выборе косметики и средств личной гигиены следует избегать.

12 вредных химических веществ в косметике

Давайте рассмотрим наиболее распространенные химические вещества, которые можно найти в косметике и средствах личной гигиены:

1. BHA и BHT
2. DEA
3. Фталаты
4. Формальдегид
5. Ароматизаторы
6. PEG
7. Парабены
8. Лауретсульфат натрия и лаурилсульфат натрия
9. Синтетические красители
10. Силоксан
11. Триклозан
12. Загрязняющие вещества

1. Бутилгидроксианизол (butylated hydroxyanisole, BHA) и ионол (butylated hydroxytoluene, BHT)

назначение: антиоксидант, консервант, стабилизатор, ароматизатор
проблемы: раздражение кожи, гормональные нарушения ³ ⁴ ⁵
содержатся в: помады, тени для век, некоторые нефтепродукты

2. Диэтаноламин (diethanolamine, DEA)

назначение: регулятор pH, пенообразователь
проблемы: раздражение кожи, токсичность, поражающая отдельные органы, загрязнение окружающей среды ⁶ ⁷
содержится в: разнообразные средства для макияжа и волос

3. Фталаты: дибутилфталат (dibutyl phthalate, DBP), диметилфталат (dimethyl phthalate, DMP) и диэтилфталат (diethyl phthalate, DEP)

назначение: пластификатор, растворитель, ароматизатор
проблемы: повреждения мужской репродуктивной системы ⁸ ⁹ ¹⁰
содержатся в: лаки для ногтей и для волос, парфюмерия, лосьоны, мыла, шампуни

4. Формальдегид (производные: bronopol, DMDM hydantoin, diazolidinyl urea, imidazolidinyl urea и quaternium-15)

назначение: консервант
проблемы: канцероген, раздражения кожи, высокая частота кожных аллергических реакций, сыпь, загрязнение окружающей среды ¹¹ ¹²
содержится в: продукция для ногтей, клеи для ресниц, гели для волос, продукты для разглаживания волос, детские шампуни, мыла для тела, цветная косметика

5. Ароматизаторы: парфюм, смеси эфирных масел и арома

назначение: химическая комбинация из возможных ингредиентов для создания ароматов
проблемы: раздражение кожи, аллергические реакции, рак или репродуктивная токсичность при длительном воздействии ¹³
содержатся в: большинство средств по уходу за кожей

6. PEG: полиэтиленгликоль (polyethylene glycol) и цетеарет (ceteareth)

назначение: кондиционирующие и чистящие средства
проблемы: загрязнение окружающей среды
содержатся в: разнообразие средств по уходу за кожей и для макияжа

7. Парабены: пропил- (propyl-), изопропил- (isopropyl-), бутил- (butyl-) и изобутил- (isobutyl-)

назначение: консервант
проблемы: нарушения эндокринной системы ¹⁴ ¹⁵ ¹⁶
содержатся в: средства для макияжа, увлажнители, шампуни, кондиционеры, лосьоны, очищающие средства для лица и душа, средства для бритья и скрабы.

8. Лауретсульфат натрия (sodium laureth sulfate) и лаурилсульфат натрия (lauryl sulfate)

назначение: очищающее и эмульгирующее средство
проблемы: раздражение кожи, загрязнение окружающей среды
содержатся в: зубные пасты, шампуни и мыла для рук

9. Синтетические красители

назначение: красители
проблемы: аллергия, кожные заболевания
содержатся в: почти во всех видах продукции

10. Силоксан (siloxane): все ингредиенты, оканчивающиеся на -siloxane или -methicone

назначение: смягчение, разглаживание, увлажнение
проблемы: нарушения эндокринной системы ¹⁷
содержится в: средства для волос, дезодоранты

11. Триклозан (triclosan)

назначение: противомикробный препарат
проблемы: нарушения работы щитовидной железы и половых гормонов, развитие бактериальной резистентности ¹⁸
содержится в: средства гигиены полости рта, средства для бритья, кремы и цветная косметика

12. Загрязняющие вещества

Многие средства могут содержать загрязняющие вещества, которые являются примесями или побочными продуктами смешивания различных ингредиентов. Например, в эту категорию попадают такие тяжелые металлы, как свинец, никель и кобальт – и они могут быть не указаны на этикетке ¹⁹. FDA имеет список загрязняющих веществ, которые они постоянно обновляют ²⁰, вот некоторые из них:

каменноугольная смола (coal tar)
1,4-диоксан (1,4-dioxane) ²¹
бутан (butane) и изобутан (isobutane)
нефтяные дистилляты (petroleum distillates)
тальк (talcum)
нитрозамины (nitrosamines)

5 проблем со здоровьем, которые могут вызывать химические вещества в косметической продукции

1. Рак
2. Эндокринные нарушения
3. Осложнения во время беременности и родов
4. Контактный дерматит
5. Другие кожные заболевания

1. Рак

Маловероятно, что рак возникнет только в результате использования косметики, так как средства, в которых есть канцерогенные загрязнители окружающей среды, такие как формальдегид, обычно содержат очень небольшое их количество. Но риск все же есть.

2. Эндокринные нарушения

Как мужское, так и женское бесплодие может быть результатом воздействия веществ, влияющих на гормоны. Эти вещества могут вывести из строя эндокринную систему, имитируя или нарушая нормальное функционирование гормонов. В одном из научных обзоров 2012 года было указано, что низкие дозы этих веществ могут оказывать неблагоприятное воздействие на здоровье человека ²². К химическим веществам, разрушающим эндокринную систему, относят:

фталаты (phalates)
триклозан (triclosan)
мускус (musks) ²³
парабены (parabens)

Бесплодие у мужчин. Согласно научному докладу 2006 года, ученые обнаружили связь между воздействием фталатов и развитием репродуктивной системы мужчин, что может привести к мужскому бесплодию по причине низкого количества сперматозоидов и низкого качества спермы ²⁴.
Репродуктивная токсичность. Существуют убедительные доказательства того, что повышенный уровень парабенов может привести к сниженному овариальному резерву (СОР) или к снижению способности к зачатию ²⁵.

Наибольшую озабоченность вызывает длительное воздействие химических веществ, влияющих на гормоны, которые могут привести к аномальному развитию роста у детей и подростков. В ходе исследования, проведенного Рабочей группой по охране окружающей среды (Environmental Working Group, или EWG) в 2008 году, 20 девушек-подростков были протестированы на наличие химических веществ и у каждой из них в крови находилось в среднем от 10 до 15 химических веществ ²⁶.

3. Осложнения во время беременности и родов

Разногласия существуют вокруг связи между воздействием ретиноидов (retinoid) и врожденными дефектами развития. Ученые одного исследования 2014 года рекомендуют избегать ретиноидов во время беременности ²⁷.

Некоторые антивозрастные кремы могут содержать витамин А (ретинол) – их лучше избегать во время беременности ²⁸. Высокие дозы витамина А могут привести к аномалиям развития у ребенка.

Осторожность и осведомленность о применении косметических средств очень важны. Некоторые химические вещества связаны с побочными эффектами и осложнениями во время беременности. Исследование 2007 года показало, что у женщин, использующих осветлители для кожи с сильнодействующими стероидами, отмечались ²⁹:

низкий уровень кортизола в плазме крови
уменьшение площади плаценты
рождаемость младенцев с низким весом

Женщины, которые беременны или кормят грудью, также должны избегать гидрохинона (hydroquinone), ингредиента, осветляющего кожу, а ведь организм поглощает аж 35-45% этого вещества при местном применении ³⁰.

4. Контактный дерматит

Контактный дерматит – это зонтичный термин для описания различных проблем с кожей, которые возникают при контакте с инородным веществом: раздражение кожи, зуд, сыпь и пр. ³¹. Причинами возникновения раздражений кожи может быть чувствительная кожа, аллергия или использование продуктов с высоким содержанием химикатов. Перестаньте использовать средства, если заметите какие-либо изменения на коже и обязательно обратитесь к врачу.

Старение кожи. Такие вещества, как ретинол или альфа-гидроксикислоты (alpha hydroxy acids, или АНА), повышают фоточувствительность (реакция кожи на солнечный свет) и ускоряют процесс старения кожи. Исследования FDA показали, что при отшелушивании рогового слоя кожи с использованием AHA-терапии чувствительность кожи к УФ-излучению повысилась на 18% ³².

5. Другие кожные заболевания

В многочисленных исследованиях кожные заболевания были связаны со средствами для отбеливания кожи. В исследовании 2003 года, в котором приняло участие 425 женщин, использовавших отбеливающие средства для кожи со стероидами, у 105 из них развилась дерматофитная инфекция (стригущий лишай), а у 69 – чесотка ³³.

Позже, в исследовании 2006 года, проведенном среди 414 женщин, было показано, что ³⁴:

у 45% развилась стероидно-индуцированная угревая сыпь
у 40% развился микоз (грибковое заболевание)
у 37% появилась макулярная гиперпигментация

Другие химические вещества, на которые следует обратить внимание

Вот список химикатов, которые могут быть перечислены в косметических средствах и средствах личной гигиены, включая средства для ногтей, кремы для бритья, солнцезащитные кремы и мыло, но не так часто встречающиеся в их составах, как вышеперечисленные, но все же имеют связь с повышенными факторами риска для здоровья:

нефтяные дистилляты (petroleum distillates): раздражение кожи ³⁵
каменноугольная смола (coal tar): потенциальный канцероген и токсин ³⁶
толуол (toluene): кожная реакция, врожденные пороки развития, снижение фертильности ³⁷ ³⁸
гидрохинон (hydroquinone): потемнение и обезображивание кожи ³⁹
резорцинол (resorcinol): раздражение кожи ⁴⁰ ⁴¹ ⁴²
оксибензон (oxybenzone) и октиноксат (ctinoxate): раздражение кожи, нарушения эндокринной системы ⁴³
борная кислота (boric acid) и борат натрия (sodium borate): раздражение кожи, нарушения эндокринной системы ⁴⁴ ⁴⁵
бутан (butane) и изобутан (isobutane): загрязняющие вещества, обладающие канцерогенным действием ⁴⁶
п-фенилендиамин (p-Phenylenediamine): раздражение кожи ⁴⁷ ⁴⁸
ингредиенты, оканчивающиеся на -linone: раздражение кожи, токсичность
технический углерод (carbon black): токсичность ⁴⁹ ⁵⁰
4-Аминобензойная кислота (ПАБК, или PABA): клеточные изменения ⁵¹
тальк (talcum ): может содержать канцерогены ⁵² ⁵³

Простые советы при покупке косметики

Знаете ли вы, что в косметической продукции перечислены ингредиенты в порядке убывания их концентрации? В большинстве случаев вода является первым ингредиентом в списке – это означает, что она имеет самую высокую концентрацию в продукте. Другие средства могут поставить свой активный ингредиент первый.

Мы рекомендуем пользоваться средствами, в составе которых находятся только здоровые ингредиенты. Покупайте косметику в проверенных магазинах и только продукцию авторитетных брендов натуральной косметики.

Онлайн-проверка состава косметики:

Бесплатная проверка состава косметики на натуральность и безопасность от ECOgolik.ru – это возможность каждому быстро проверить состав косметического средства, которая поможет вам найти более безопасную продукцию при совершении покупок.

В комментариях ниже вы можете задавать свои вопросы, либо поделиться своим опытом использования натуральной косметики, указав бренд и кратко описав продукт.

1
FDA. Prohibited & Restricted Ingredients in Cosmetics – Опубликовано: 11.03.2017
2
ACS. Cosmetics – Опубликовано: 28.05.2014
3
EWG. BHA
4
EWG. BHT
5
NIH. Butylated Hydroxyanisole
6
FDA. Diethanolamine – Опубликовано: 6.03.2018
7
EWG. Diethanolamine
8
EWG. Dibutyl phthalate
9
ScienceDirect. Phthalate exposure and male infertility – Опубликовано: 15.07.2006
10
FDA. Phthalates – Опубликовано: 5.12.2013
11
NIH. Formaldehyde and Cancer Risk – Опубликовано: 10.06.2011
12
Campaign for Safe Cosmetics. Formaldehyde and formaldehyde-releasing preservatives
13
Campaign for Safe Cosmetics. Fragrance
14
FDA. Parabens in Cosmetics – Опубликовано: 22.02.2018
15
European Commission. Parabens used in cosmetics – Опубликовано: 10.10.2011
16
ScienceDirect. Potential estrogenic effect(s) of parabens at the prepubertal stage of a postnatal female rat model – Опубликовано: 2.02.2010
17
David Suzuki Foundation. The Dirty Dozen: Siloxanes
18
Campaign for Safe Cosmetics. Triclosan
19
ScienceDirect. Determination and assessments of selected heavy metals in eye shadow cosmetics from China, Italy, and USA – Опубликовано: 4.11.2011
20
FDA. Potential Contaminants in Cosmetics – Опубликовано: 6.03.2018
21
FDA. 1,4-Dioxane in Cosmetics: A Manufacturing Byproduct – Опубликовано: 29.01.2019
22
OXFORD Academic. Hormones and Endocrine-Disrupting Chemicals: Low-Dose Effects and Nonmonotonic Dose Responses – Опубликовано: 1.06.2012
23
Campaign for Safe Cosmetics. Synthetic musks
24
ScienceDirect. Phthalate exposure and male infertility – Опубликовано: 15.07.2006
25
NIH. Urinary Paraben Concentrations and Ovarian Aging among Women from a Fertility Center – Опубликовано: 1.01.2013
26
EWG. Teen girls’ body burden of hormone-altering cosmetics chemicals – Опубликовано: 24.09.2008
27
Wiley. Retinoids and pregnancy: an update – Опубликовано: 13.01.2014
28
EWG. Retinol (Vitamin A)
29
OXFORD Academic. The cosmetic use of skin-lightening products during pregnancy in Dakar, Senegal: a common and potentially hazardous practice – Опубликовано: 1.02.2007
30
NIH. Safety of skin care products during pregnancy – Опубликовано: июнь 2011
31
Mayo Clinic. Dermatitis – Опубликовано: 11.07.2019
32
FDA. Alpha Hydroxy Acids – Опубликовано: 7.05.2019
33
Wiley. Skin diseases associated with the cosmetic use of bleaching products in women from Dakar, Senegal – Опубликовано: 25.03.2003
34
NIH. Topical steroid abuse: its use as a depigmenting agent – Опубликовано: июнь 2006
35
Cosmetics Info. Petroleum Distillates
36
EWG. Coal tar
37
EWG. Toluene
38
EPA. Toxicological review of toluene – Опубликовано: сентябрь 2005
39
Indian J Dermatol. Exogenous ochronosis after prolonged use of topical hydroquinone (2%) in a 50-year-old Indian female – Опубликовано: сентябрь-октябрь 2012
40
Campaign for Safe Cosmetics. Resorcinol
41
EWG. Resorcinol
42
Mayo Clinic. Resorcinol (Topical Route) – Опубликовано: 1.02.2020
43
EWG. Oxybenzone
44
SAGE. 6 Final Report on the Safety Assessment of Sodium Borate and Boric Acid – Опубликовано: 1.12.1983
45
Cosmetics Info. Boric Acid
46
EWG. Butane
47
EWG. p-Phenylenediamine
48
Campaign for Safe Cosmetics. p-Phenylenediamine
49
EWG. Carbon black
50
Campaign for Safe Cosmetics. Carbon black
51
EWG. PABA
52
EWG. Talc
53
Campaign for Safe Cosmetics. Talc