Название: Mantras: Om Mani Padme Hum – Part 2
Год выпуска: 2015
Жанр: Мантры
Продолжительность: 1 час 16 минут
Количество треков: 10
Формат: mp3
Качество: 256 kbps
Размер: 135 Mb
Составитель: www.samtulana.ru
[disk_player id=”22563″]
Осознавайте свое тело.
Представьте, как вы вышли из своего неподвижно лежащего тела и смотрите на него сверху. И вот вы видите, как это тело, словно влекомое Кем-то, начинает медленно вставать, осматривается вокруг и на цыпочках устремляется к двери, медленно выходит из комнаты наружу и осторожно закрывает за собой дверь.
На улице ваше тело беспрепятственно прогуливается, прохожие его не замечают, а, иногда, даже проходят сквозь него. Но оно небрежно продолжает свой путь и лишь изредка останавливается, встречая своих знакомых, удивляясь их невозмутимостью, они просто не замечают его.
Внезапно поток воздуха подхватывает ваше тело и оно парит над землей: над сельскими домами, аккуратно очерченными полями, густыми лесами, белоснежными пиками гор, извилинами рек, отражающих блеск солнца. Мимо проносятся обрывки облаков, аккуратно выстроенные стаи птиц. Безудержный поток воздуха продолжает увлекать ваше тело к синему горизонту. Летя над морской гладью можно видеть движения кораблей внизу, очертания выпрыгивающих морских животных, вздымающиеся волны, брызги которых можно ощутить на своем теле.
Вы смотрите на себя со стороны: ваше лицо выражает мир и покой, тело полностью расслаблено, его пронизывают все семь цветов радуги: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый – плавно переходящие друг в друга через миллионы промежуточных оттенков. Этот живительный разноцветный поток умывает и очищает ваше тело, возрождая к новой жизни.
Путешествие подходит к концу, ваше тело вновь возвращается в ту самую комнату, откуда все начиналось, тихо открывает и закрывает за собой дверь, осторожно ложится на пол, стараясь никого не потревожить. Снова отождествляйте себя со своим телом и отдыхайте.
