Лечение паралича конечностей
Лечение
- Утром:
- Выпить воду согласно предписаниям для сахаджа-басти-крийи и выполнить с чьей-либо помощью сахаджа-ширшасану или сахаджа-випарита-карани в течение 4 минут.
- Сахаджа-пранаяма-2, 3, 4, 8 — по 2 минуты.
- Если ноги подвижны — ардха-шалабхасана — 4 раза.
- Ванна — 10 минут или полуванна — 5 минут.
- В полдень:
- Ванна — 20-25 минут.
- Агнисара-дхаути-крийя в соответствии с индивидуальными возможностями.
- Вечером:
- Ванна — 5 минут.
- Сахаджа-ширшасана — 4 минуты.
- Любые 4 сахаджа-пранаямы — по 2 минуты каждая.
Если ноги не поражены — утром и вечером практиковать враджана-пранаяму. Любые улучшения состояния немедленно использовать для следования принципу прогрессивной тренировки. Строго выполнять правила питья воды.
Правила и диета
- Начать с 3-дневного голодания с обильным питьем. В первое утро голодания — полностью очистить кишечник с помощью доступного варианта сахаджа-басти-крийи. Упражнений во время голодания не делать — только пранаямы. Ежедневные солнечные ванны на пораженные конечности или конечность. Массаж с горчичным маслом или рыбьим жиром в течение 15-20 минут.
- Нетравматический паралич не может иметь места, если кровь не загрязнена кислотными ядами. Поэтому вплоть до полного выздоровления исключить из диеты все кислотные продукты, даже те, которые относятся к категории саттвической пищи. Фрукты, овощи, зелень, молоко — вот что должно составлять рацион. Кофе, чай, табак, спиртное и т. п. — исключить раз и навсегда.
Автор: Свами Шивананда Сарасвати
Источник: книга «Йога-терапия»
